Витамины против выпадения волос
Выпадение волос — проблема, с которой в разные периоды жизни сталкивается огромное количество людей. Причём от этой проблемы страдают как женщины, так и мужчины. Способствовать усиленному выпадению могут абсолютно разные факторы: от неправильного ухода и травмирования в процессе укладки, до стрессов, инфекционных болезней и гормональных нарушений. Каждая из причин требует своего подхода к лечению, однако наилучшего результата всегда удается достичь за счет комплексных мер, сочетающих внешнее воздействие (косметические средства, процедуры) со внутренними (прием витаминов, макро- и микроэлементов). Если Вас настигла эта проблема – не паникуйте!, это дополнительный стресс, от которого волосам уж точно лучше не будет, а проанализируйте ситуацию, начните действовать в домашних условиях всеми приемлемыми методами и запишитесь на приём к врачу трихологу либо дерматологу.
Потеря волос в небольших количествах — естественный процесс, связанный с обновлением волосяного фолликула. Ежедневная норма потери волос достигает 100 штук, а по достижении пятидесятилетнего возраста их количество увеличивается вдвое.
Распространенными факторами, провоцирующими потерю волос сверх указанной нормы, являются:
Механическое воздействие. Постоянные горячие укладки, сопровождающиеся натяжением (брашинг, выпрямление утюжком), тугие пучки и хвосты оказывают сильную нагрузку на фолликул.
Стресс. Высокий уровень гормонов стресса (адреналина и кортизола), вырабатывающихся в организме вследствие эмоциональных нагрузок, приводит к выпадению волос.
Нарушение питания. В процессе формирования волоса организм задействует различные белки, витамины и минералы. При дефиците необходимых составляющих рост замедляется, усиливается ломкость, хрупкость, фаза активного роста укорачивается.
Медикаментозное лечение. Наиболее ярким примером является химиотерапия, однако привести к интенсивному выпадению волос могут и менее «агрессивные» медикаменты: противосудорожные, антидепрессанты, нейролептики (использующиеся при терапии психических расстройств), b-блокаторы (использующиеся для понижения кровяного давления), гормональные препараты.
Воспалительные процессы на коже головы. Причиной потери волос часто становятся кожные заболевания: себорейный дерматит, грибковые поражения (например, стригущий лишай), псориаз, экзема;
Гормональная перестройка. Недостаточность функции щитовидной железы может стать причиной потери волос. Также обновление волосяного покрова временно искажается на фоне гормональных изменений во время и после беременности. В период развития ребенка в утробе волосы на голове матери практически не выпадают, зато в послеродовой период (примерно через 3 месяца) начинают обновляться с удвоенной силой.
Что можно сделать в домашних условиях до похода к врачу:
- Уменьшите агрессивное воздействие на кожу головы и волосы высоких температур (фены, утюжки) и токсических формул (лаки, гели для укладки);
- Старайтесь избегать стрессовых факторов;
- Правильно, регулярно и разнообразно питайтесь;
- Подберите уходовую косметику согласно вашему типу кожи, волос;
- Принимайте витаминно-минеральные комплексы.
Важным аспектом в здоровье волос являются витамины и минералы. Свисс Энерджи Волосы, ногти, кожа – оптимальный по набору компонентов комплекс для обеспечения здоровья волос. Содержит медицинские дрожжи, аминокислоты (L-метионин и L-цистеин), витамины группы В (В1, В3, В5, В6, биотин в дозе 150 мкг), цинк и железо. Все эти компоненты благотворно влияют на рост волос и формирование здоровых волосяных луковиц. Комплекс Свисс Энерджи Волосы, ногти, кожа представлен капсулами длительного высвобождения.
Будьте здоровыми и красивыми!
