Описание
Есть классический набор симптомов, которые могут сопутствовать дифициту магния: чувство тревоги, спазмы, судороги и тики, учащенное сердцебиение. Все это обычно может усугубляться головными болями, бессоницей, повышенной раздражительностью, частой сменой настроения и хронической усталостью.
Комбинация витаминов группы B и магния прежде всего помогает бороться с ежедневным стрессом, уменьшает усталость, подавляет беспричинную тревогу, повышенную раздражительность и апатию.
Магний принимает непосредственное участие в функционировании нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Участвует в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц, в большинстве реакций обмена веществ, способствует производству и потреблению энергии, играет важную физиологическую роль в поддержании ионного баланса. Недостаток магния проявляется в виде нервно-мышечных нарушений (мышечная слабость, дрожание, судороги), нарушений сердечного ритма (экстрасистолия, тахикардия) и нарушений деятельности желудочно-кишечного тракта (боли, спазмы).
Комплекс витаминов включает в себя тиамин (В1), рибофлавин (В2), пиридоксин (В6) и цианокобаланин (В12). Все эти витамины участвуют в процессах обмена веществ и оказывают положительное воздействие на пищеварение, сокращая расход энергии организма. Витамин В12 также способствует нормализации кровяного давления, стабилизации работы мозга и нервной системы, преодолению бессонницы и предотвращению депрессии. Он также необходим при формировании эритроцитов и оболочек нервных клеток.
Комплекс витаминов группы B обладает антистрессовым эффектом и дополняет эффект магния.
