Движение — это жизнь, но больные суставы, слабые связки и ломкие кости могут значительно ограничить физическую активность, и в результате качество жизни ухудшится. Чтобы этого избежать, необходимо подобрать правильный рацион питания, обеспечить регулярные нагрузки, подобрать эффективные и безопасные витамины для костей и суставов.
Благотворное воздействие на состояние костей, связок, суставов обеспечивает целый ряд витаминов и микроэлементов, среди которых важнейшую роль играют:
• Кальций — укрепляет костную ткань и зубную эмаль;
• Витамин D3 — помогает усваиваться кальцию и фосфору;
• Витамин А — обеспечивает антиоксидантное действие, препятствует деструкции хрящевой ткани, обладает противовоспалительным эффектом;
• витамины группы В — нормализуют количество соли в организме, улучшают усваиваемость минералов;
• Витамин С — участвует в синтезе коллагена, укрепляет иммунитет;
• Витамин Е — эффективен при профилактике инфекционных артритов, стимулирует восстановительные процессы в связках и тканях, в сочетании с витамином С способствует консолидации костной ткани;
• Омега 3 — предотвращает дегенерацию суставной ткани, способствует уменьшению болевых ощущений в суставах и костях.
Кому нужны витамины для мышц, суставов и костей?
Укреплять суставы и кости нужно всем без исключения, но есть люди, для которых использование препаратов из этой категории особенно важно. Витамины для суставов и хрящей необходимы: • для спортсменов — из-за повышенных физических нагрузок суставам необходима дополнительная поддержка, которую могут обеспечить комплексы с противовоспалительным действием, стимулирующие регенерацию хрящевой ткани;
• детям — витамины для костей помогают формировать здоровую костную ткань, особенно в период активного роста, а также полезны для нормального развития зубов ребенка;
• людям, страдающим заболеваниями опорно-двигательного аппарата и суставов, — витамины необходимы при артрозе и артрите, а также для их профилактики.
Эффективные витамины для укрепления костей
Среди наиболее эффективных витаминов для костей и суставов препараты бренда Swiss Energy:
1. ОМЕГА-3 МУЛЬТИВИТ способствует укреплению иммунитета, улучшает работу мозговой деятельности, входит в состав комплексной терапии сахарного диабета, защищает глаза от возрастных изменений.
2. МУЛЬТИВИТ (в капсулах длительного высвобождения) 25 Витаминов и Минералов + Витамин К2 — способствует повышению сопротивляемости организма, эффективно восполняет потребность в витаминах и минералах.
Главным преимуществом продуктов Swiss Energy является тщательно подобранный состав и оптимальная суточная дозировка. Принимать витамины для костей и зубов надо всего один раз в день — утром, во время еды. Стандартный курс составляет 30 дней, дальнейшую схему потребления необходимо согласовывать с врачом. Купить продукты Swiss Energy можно в аптеках Минска, а узнать стоимость конкретного препарата и адрес ближайшего пункта продаж можно на странице «Где купить».