Витамин B12

Преимущества витамина В12

Сердечно-сосудистая система. Снижает уровень холестерина и гомоцистеина, который может вызвать инфаркт. Необходим для производства красных кровяных телец.

Синтез ДНК / РНК. Многие факторы могут повлиять на репликацию ДНК / РНК: токсины, свободные радикалы, высокий уровень сахара в крови, а также высокий уровень омега-6 жиров. Витамин B12 способствует правильной репликации ДНК / РНК, обеспечивает поддержку неврологических функций организма.

Нервная система. Нервы заключены в изолирующую оболочку, которая состоит из белка, известного как миелин. Витамин B12 имеет решающее значение в поддержании миелиновой оболочки вокруг нервов.

Метаболизм. Витамин B12 необходим для абсорбции фолиевой кислоты. Он также помогает высвобождать энергию для правильного функционирования клеток.