Морщины – это складки кожи, которые возникают с возрастом в результате интенсивной активности мышц лица, шеи и пр. Они не добавляют привлекательности, а потому практически каждую женщину интересует, как замедлить появление морщин.
Сначала следует разобраться, почему они появляются. Три основных фактора, способствующих формированию морщин:
1. Уменьшение в коже количества коллагена, который придает ей эластичность;
2. Уменьшение молекул гиалуроновой кислоты, делающих кожу здоровой и упругой.
3. Образ жизни: питание, вредные привычки, неправильный режим труда и отдыха, особенности мимики и пр.
МОЖНО ЛИ ПРЕДОТВРАТИТЬ ПОЯВЛЕНИЕ МОРЩИН?
Как известно, проблему легче предупредить, чем решить. Чтобы не расстраиваться, глядя на себя в зеркало, нужно соблюдать несложные правила, способствующие максимальному продлению молодости и упругости кожи:
- следите за правильной мимикой лица: не щурьтесь, не подпирайте рукой лицо, не улыбайтесь слишком широко.
- используйте питательные кремы против морщин согласно вашему возрасту.
- следите за количеством и качеством сна: полноценный отдых – залог долгой молодости.
- правильно питайтесь и пейте достаточно воды.
- проводите регулярное очищение кожи. Умывайтесь прохладной водой, используйте специальные тоники, маски и скрабы.
- исключите вредные привычки: курение, употребление алкоголя.
- улучшайте кровообращение и увлажняйте кожу лица, регулярно делайте массаж.
- принимайте витаминно-минеральные комплексы, способствующие выработке коллагена и гиалуроновой кислоты.
К таким комплексам относится Бьютивит Свисс Энерджи, который содержит антиоксиданты витамины А, С, Е, цинк, селен, биотин и коэнзим Q10. Что делает коэнзим Q10 для кожи:
- Защищает от внешних раздражителей. Антиоксидантная активность коэнзима проявляется в отношении клеток эпидермиса, благодаря чему они долго могут противостоять вредному воздействию окружающей среды.
- Сохраняет молодость кожи. Коэнзим Q10 обеспечивает клетки необходимой энергией, которая нужна для регенерации.
- Способствует продукции важных для кожи веществ. CoQ10 угнетает активность ферментов, разрушающих коллаген. Кроме того, коэнзим повышает его выработку, а также гиалуроновой кислоты и эластина. Это улучшает гидратацию кожи, делает ее более эластичной и упругой. Кроме коэнзима Q10 в составе Свисс Энерджи Бьютивит витамин С, который способствует выработке коллагена, улучшающего структуру кожи. Антиоксиданты витамины А, Е, цинк способствуют защите кожи от вредных воздействий окружающей среды и омоложению кожи.
Оставайтесь красивыми и здоровыми!