Витамин В2

Преимущества витамина В2

Зрение. Участвует в построении зрительного пурпура, защищает сетчатку глаза от вредного действия ультрафиолета, уменьшает утомляемость глаз, повышает остроту зрения.

Нервная система. Способствует выбросу гормонов стресса, например, адреналина.

Сердечно-сосудистая система. Участвует в синтезе АТФ, оказывающего сосудорасширяющее действие.

Двигательная активность. Является частью ферментов, которые помогают превращать углеводы и жиры в энергию, необходимую для мышечной активности.

Метаболизм. Участвует в углеводном, белковом и жировом обмене, помогает усвоить железо, необходимое для создания новых красных кровяных телец.

Секреция. Регулирует функцию щитовидной железы