Витамины на все случаи жизни: для потенции, иммунитета и
повышения выносливости
Считается, что на 85 % состояние нашего здоровья зависит от питания, но не просто от употребления любой пищи, а от витаминизированной пищи.
Витамины – важный пищевой фактор, они необходимы человеку не из-за своей энергетической ценности, а из-за способности регулировать течение химических реакций в организме.
Физиологическая потребность здоровых людей в витаминах меняется в зависимости от возраста, пола, характера трудовой деятельности, традиций национальной кухни, климатических условий и т.п.
Витамины для мужского здоровья важны не меньше, чем для женщин и детей. Давайте разберёмся, какие витамины для мужского организма самые важные.
Какие витамины необходимы мужчине
Чтобы обслуживать мышечную массу и поддерживать физическую активность, мужской организм регулярно расходует большое количество нутриентов. В особенности это касается спортсменов или мужчин, занимающихся тяжёлым физическим трудом. Некоторые витамины для мужчин имеют более важное значение, чем для женщин, так как участвуют в специфических, характерных только для мужского организма процессах.
Нехватка полезных веществ снижает:
защитные силы организма;
способность адаптироваться к стрессам;
сопротивляемость к болезням;
работоспособность.
Так какие витамины необходимы мужчине, чтобы на пути к великим свершениям ему хватало энергии, и какую роль они играют в мужском организме?
Витамин А – оказывает положительное влияние на зрение, препятствует развитию раковых клеток, усиливает сексуальное влечение.
Витамины группы В – стабилизируют работу нервной системы, укрепляют ногти и фолликулы волос, останавливая процесс облысения, положительно влияют на мочеполовую систему.
Витамин E – проявляет антиоксидантные свойства, замедляя процесс старения, останавливает развитие раковых клеток, улучшает состояние кожи, повышая её эластичность.
Витамин C – укрепляет иммунитет, увеличивает защитные силы организма, препятствует развитию инфекционных и воспалительных заболеваний или облегчает их течение.
Витамин D – участвует в выработке тестостерона, способствует повышению сексуального влечения и потенции.
Это основные, лучшие витамины для мужчин. Отдельно стоит сказать о не менее полезных минералах, которые также должны быть в рационе питания или в составе витаминно-минерального комплекса мужчины.
Цинк – способствует развитию мужских половых клеток, увеличивая количество подвижных сперматозоидов. Улучшает качество спермы, что важно при зачатии ребёнка.
Селен – нормализует работу сосудов и сердечной мышцы, стабилизирует нервную систему, обезвреживает свободные радикалы, защищает ДНК сперматозоидов, помогает контролировать массу тела.
Магний – выводит из организма холестерин, положительно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы, увеличивает работоспособность.
Хром – необходим для хорошего белкового, углеводного и липидного обменов. Предотвращает сахарный диабет, регулирует аппетит, повышает стрессоустойчивость.
Кальций – способствует укреплению зубов, костей, предупреждает развитие остеопороза, нужен для формирования и нормального функционирования нервов, мышц и свёртывания крови.
Что стоит знать о комплексах витаминов для мужчин
В витаминно-минеральных комплексах должны быть собраны важные микроэлементы и витамины для мужского организма, действие которых направлено на повышение работоспособности, борьбу с признаками усталости и переутомления, повышение общего тонуса организма и укрепление иммунитета.
АКТИВЛАЙФ Свисс Энерджи – максимально сбалансированный комплекс необходимых витаминов и минералов с гуараной, специально разработанный для людей ведущих активный образ жизни и стремящихся укрепить свой иммунитет.
Среди 25 витаминов и минералов в комплексе, наряду с традиционными витаминами А, Е, С, Д и минералами цинком, железом, магнием и другими присутствуют:
ВИТАМИН К2 – помогает поддержать здоровье костей, здоровье сердечно-сосудистой системы и метаболизм.
ГУАРАНА – стимулирует работу нервной системы и снижает признаки усталости. Рекомендуется для динамичного образа жизни и интенсивной физической нагрузки.
Польза гуараны:
♦️Гуарана используется для повышения выносливости и эффективности организма во время интенсивных упражнений.
♦️Улучшает энергетический метаболизм, повышает липолиз, стимулируя окисление, что в сочетании с метаболическим ускорением способствует разрушению жира.
♦️Экстракт гуараны используется для стимулирования сердечно-сосудистой активности
♦️Также выводит молочную кислоту из мышечных тканей, которая находит свое применение в спортивной медицине.
Особый состав Свисс Энерджи АКТИВЛАЙФ содержит 25 витаминов и минералов в идеальном балансе для поддержания тонуса, переносимости умственных и физических нагрузок в течение всего дня в капсулах с длительным высвобождением не менее 8 часов.